Методы восстановления коленного сустава в пансионате «Добро»
В пожилом возрасте естественная биомеханика сустава нарушается. Из-за слабости мышечного корсета и возрастных изменений вся нагрузка при ходьбе ложится непосредственно на уязвимый сустав и связки. Наша цель — снизить эту нагрузку за счет укрепления мышц бедра и голени и постепенно увеличивать подвижность колена в том объеме, который разрешит врач.
Для этого мы применяем комплексный подход:
- Лечебная физкультура (ЛФК) и кинезиотерапия: Основа безопасного возвращения двигательной функции. Для пожилых людей программа начинается с щадящих изометрических упражнений — пациент учится напрягать мышцы бедра и голени без сгибания самого сустава, что бережно для колена. По мере заживления тканей и снижения боли инструктор ЛФК по назначению врача добавляет пассивную разработку сустава в комфортной амплитуде и мягкие тренировки с резиновыми эспандерами.
- Специальный массаж: Массаж коленного сустава после операции проводят по назначению врача. Мягкий ручной лимфодренаж помогает уменьшить послеоперационный отек и боль.
- Строгий медикаментозный контроль: Восстановление не должно сопровождаться болью, иначе у пожилого человека появляется страх перед движением. Наши дежурные медсестры следят за самочувствием пациентов и строго по графику выдают все препараты, назначенные лечащим врачом.
Сроки и этапы восстановления коленного сустава
Программы рассчитываются индивидуально, в зависимости от тяжести травмы и хирургического вмешательства, а сроки каждого этапа определяет врач. Обычно реабилитация в нашем пансионате в Оренбурге включает три этапа:
- Ранний этап — после выписки из больницы
Главные цели: Снятие острой боли, уменьшение послеоперационного отека, заживление рубца и профилактика образования тромбов.
Режим и нагрузки: Перемещение по пансионату происходит на кресле-каталке или с аккуратным использованием ходунков. По назначению врача — легкие пассивные упражнения и лимфодренажный массаж.
Главные цели: Постепенное восстановление амплитуды движений (сгибания и разгибания в суставе), безопасное включение в работу ослабленных мышц.
Режим и нагрузки: Когда врач разрешит, пациент начинает ходить с тростью. Занятия ЛФК проводятся под строгим контролем инструктора в положении сидя или лежа, постепенно вводятся упражнения с резиновыми эспандерами.
Главные цели: Больше самостоятельности в быту, улучшение баланса и координации движений.
Режим и нагрузки: Ходьба без опоры, если ее разрешил врач, безопасные тренировки на ступенях, больше уверенности при ходьбе.
С какого момента принимаем и кому это нужно
В пансионат переезжают после выписки: первые дни после операции человек проводит в больнице. Чаще всего к нам обращаются после замены коленного сустава, артроскопии или перелома в области колена, реже — при выраженном артрозе, когда больно ходить даже по квартире. О первых неделях после замены сустава подробно рассказано на странице о восстановлении после эндопротезирования.
Задуматься о пансионате стоит, если дома лестница без лифта, высокая ванна и скользкий пол, человек пока ходит только с ходунками, а ночью некому подстраховать его по дороге в туалет.
Что взять с собой
- выписку и рекомендации хирурга: какую нагрузку можно давать на ногу, когда снимать швы, нужен ли компрессионный трикотаж;
- лист назначенных лекарств — медсёстры продолжат выдавать их по нему;
- свои ходунки или костыли, к которым человек уже привык;
- устойчивую обувь с задником и свободные брюки, которые легко надеть поверх повязки.
Полный перечень документов — в разделе о том, как оформить проживание.
Из чего складывается цена
Главное — сколько помощи нужно каждый день: одному достаточно подстраховки при ходьбе, другому нужна помощь с гигиеной и пересаживанием. Влияют также тип номера и срок проживания — его обычно согласуют с рекомендациями хирурга и при необходимости продлевают. Цены по номерам и уровням ухода — в таблице на этой странице, занятия ЛФК и массаж подключают по назначению врача. Об условиях в Оренбурге расскажем по телефону +7 (800) 775-46-13.
Бесплатная консультация
